玉简中详细记载了十几种捆绑姿势，每一种都有其独特的名称和效果：
最基础的是“玉清束灵法”，只捆绑双手手腕，适合初学者，能带来轻微的束缚感和心理刺激。
“仙蝶翼势”则将双臂反绑在背后，手肘相触，迫使胸部向前挺出，突显曲线。
“灵龟锁元阵”是最经典的一种，以菱形网格状绳结覆盖全身，既美观又能带来全方位的束缚感。
“五行缚灵术”将上身和双臂紧密捆绑，使人完全失去上肢的活动能力。
“游龙盘身法”则是将双腿折叠，脚跟贴近臀部，再与上身捆绑在一起，形成一种极度弯曲的姿势。
“太乙观星式”将双手在背后高高吊起，迫使上身前倾，胸部突出。
“玄阴锁脉法”从大腿根部一直缠绕到脚踝，使双腿无法分开。
“乾坤展露势”则是将双腿分开固定，使私密处完全暴露。
“御空悬灵术”利用天花板上的吊钩，将人整个悬空吊起，带来失重感和极度的无助感。
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