小雅点点头，学着他的样子站到深蹲架下，双手握住杠铃，试着蹲下，但姿势总是有些不标准，膝盖老是往前屈，臀部也没沉下去。
侯亮站在一旁看了几下，眉头微皱，犹豫了一下，低声说：
“小雅，姿势不对，膝盖别超脚尖，臀部要往后坐，我……我帮你调整一下。”
他的声音有些不自然，眼神中透着一丝挣扎，像是怕自己靠得太近会失控。
小雅嗯嗯的点着头，眼神无辜地看着他，胸前的饱满随着呼吸微微起伏，绿色内衣拉链下的乳沟深得像是能吞没一切，汗水顺着肌肤滑下，性感得让人血脉喷张。
侯亮深吸一口气，走近她，弯下身，一只手扶着她的膝盖，轻轻往后压，防止她屈膝过度，另一只手则轻轻按在她暴露在外的腰上，温热的掌心触碰到她光滑的肌肤，带着一丝粗糙的触感，低声说：
“来，膝盖别往前，臀部往后坐，慢慢找感觉，核心收紧。”
他的手掌不自觉地收紧，感受到她腰肢的柔软和紧身裤下臀部的圆润曲线，身体莫名燥热起来。
小雅心跳加速，感受到他手掌的温度和力量，身体不自觉地泛起一丝热意，下体竟然涌出一股湿热的感觉，内裤微微湿润，让她羞耻得几乎不敢动弹。
她咬着下唇，低声说：
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