然而刘素芬表情轻松，完全不需要借助手部力量。
还没完，刘素芬柔荑轻抹之前健身时未干的汗渍，旋即继续拉筋。
角度超过平角的劈叉，学名叫超级劈叉，只见刘素芬两条修长健美的蜜大腿，越来越开，185°……190°……195°，这时刘素芬面露吃力，于是一手往后一撩，掰住大腿内侧，200°……210°……235°！
有些疼，但是能忍受，刘素芬蹙着淡眉，暗暗读秒倒计时后，换腿进行。
完成这一步后，又进行横劈叉，这次就不是站立劈腿了，而是弄了两根凳子，先放上一只脚，然后双手撑住地面，在将另一只脚放到另一根凳子上。
这时双臂精巧美观的肌肉贲张，慢慢放松双臂，用臀部将笔直的双腿往两根凳子中间压，不一会儿，拿手的超级横劈叉250°成型，这时腿间鲍鱼肥厚感夸张，到达一种要撑破紧身裤的感觉。
还没完，刘素芬又将后脊梁往里凹，将小腹压到木质地板上，然后是胸部……
这次锻炼完成的毫不费力，只是女强人日常放松的一个环节而已。
这个环节用来发泄各种负面情绪，比如处理公司事务一整天累积的压力，即将绝经，更年期中的极度烦躁，以及女人号称坐地能吸土——知天命年龄段的强烈性需求等等。
运动完的刘素芬，去到二楼放松去了。饭菜的话，管家小芳会做好，自己回卧室泡个热水澡等着就好。
至于一楼方便就医抬走的夏建国，刘素芬每天只看他一次，还是例行公事。
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