随着桩功拳法的熟练度越来越高。
现在练习起来，会不自觉的将身体的注意力放在身体上。
感受着力量从每一块肌肉上涌动。
最后再通过拳锋彻底宣泄在拳桩上。
这就是锤炼身躯的一整套流程。
汗水见证着方青禹的进步，天道酬勤在这一刻具象化。
“来，先过来测一下拳力。”
等到方青禹训练结束，便又来到每日一测环节。
这次秦教比方青禹还要期待。
砰——
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